في عام ٢٠١٤ بدات اسمع لمصطلح حب الذات من خلال مدربين التنمية البشرية فلبعض منهم يقول حب الذات هو ان تقف امام المراة وتمدح نفسك والبعض منهم يقول حب الذات هو ان تذهب الى متجر بيع الحلوى او الهدايا وتشتري لنفسك شيء تحبه هذا شيء جميل ولكن ماذا لو كان هذا الشخص التي يبحث عن حب الذات يقوم بكل هذه الاشياء جلست بيني وبين نفسي في ليلة البارحة اتامل معنى هذا المصطلح والمعنى الحقيقي له وتاملت الاشخاص حولي واكتشفت بان هم ايضا يعانوا من هذه المشكلة وهي مشكلة عدم تقدير الذات اتعرفون ماهو حب الذات الحقيقي؟حب الذات هو ان تسعى لتطوير مهاراتك وان لاتلعب دور الضحية وتسقط فشلك على الاخرين وعلى المجتمع حب الذات هو ان تجعل لك اولويات في حياتك على سبيل المثال دعاك زميلك في العمل الى حفلة وانت لديك موعد هام بعد العمل ومصيري ان كنت من الاشخاص الذين يقدرون ذاتهم ويضعون اولويات لها ستعتذر بكل لباقة اما ان كنت من الاشخاص الذين لم يتعرفوا على ذاتهم بعد ستلغي الموعد الهام وستقبل الذهاب الى الحفلة وبعد ان تعود من الحفلة الى المنزل ستبدا تشعر بتانيب الضمير والندم وربما تصاب بارق لعدة ايام بسبب انك لم تعطي لاولوياتك اي اهتمام وجعلت الاخرين يجعلوك لبعة بايديهم.