4 مشاكل للجلوس طويلا أمام الكومبيوتر وطرق علاجها | مدونة خمسات
التعليق السابق
وقلة شرب الماء
في العادة اشرب الكثير من الماء لأسباب أخرى لم أعرف أن الأمر يتعلق أيضا بمشاكل الجلوس الطويل
شكرا على المعلومة حفزتني كثيرا لكي أواصل في مسيرتي مع شرب الماء
3_4لترات كثير جدا بالكاد يمكنني إتمام لترين وأعتبر ذلك بطولة،
ولكن فعلا جملة الجلوس مقبرة الجسد في محلها
شكرا جزيلا على التنبيه
التعليقات