لماذا تأتينا الرغبة في تغيير العالم ليلا ، وحينما نستيقظ لا نفعل شئ ؟
غالباً انا لست الوحيد الذي يعاني من هذا الأمر ، استيقظ صباحاً ( أو ظهراً ) ثم اقوم بتضييع اغلب الوقت ، ثم حينما اذهب الي الفراش ، تأتيني رغبة كبيرة في فعل الاشياء التي يجب علي فعلها غداً و أشعر انني متحفزاً للغاية لفعل هذه الأشياء و أنني قادم لتغيير العالم :)، و لكن يأتي اليوم التالي و يضيع بلا اي انجاز مثل اليوم الذي سبقه
هل مررت بهذا الوضع من قبل ؟ كيف تغلبت عليه ؟ و لماذا تأتينا هذه الرغبة عند الاقتراب من النوم تحديداً ؟
اعيش هذه الحالة يوميا , اقوم بحلها من خلال العمل بشكل جزئي على المشروع الذي ارغب به , مثلا كلما اضع راسي على الوسادة اقول ساتعلم الانكليزية غدا وسابدأ بالدراسة بشكل مكثف ووو..
واليوم الثاني لا افعل شيئاً ! ببساطة لان هذا شيء شبه مستحيل الانتقال من نقطة صفر دراسة الى دراسة مكثفه , فبدأت اعد نفسي بالدراسة يوميا لمدة 5 دقائق ويكون لدي شهرياً قرابة ساعتين ونصف مجموع دراسة , ورويدا رويدا بدات ارفع الوقت الى ساعة يوميا وهكذا...
ببساطة يعني اصعد السلم درجة درجة ولا تقفز
التعليقات