العادة السرية... حين يُطفئ العبد نور قلبه بيده

صحيح أن النقاش حول العادة السرية (الاستمناء) يستدعي توازنًا بين الرؤية الدينية والعلمية، لكن من المهم توضيح أن الخطاب العلمي لا يُبرّر السلوك دون النظر لعواقبه النفسية والعصبية والسلوكية، وهذا ما تغفله الكثير من الآراء "العلموية" التي تكتفي بالجانب الجسدي.

أولاً: علميًا، نعم قد يُنظر للاستمناء بأنه "غير ضار" من ناحية جسدية عند ممارسته نادرًا، لكن الأبحاث الحديثة في علم الأعصاب وعلم النفس تُحذر من الآثار التالية التي تصاحب الإفراط فيه أو ارتباطه بالمحتوى الجنسي المرئي (الإباحية):

1. إدمان الدوبامين:
2. كل مرة تتم فيها ممارسة العادة، يتم إفراز كميات عالية من الدوبامين، ومع التكرار، يصبح الدماغ غير قادر على الاستمتاع بالأشياء العادية (كالصلاة، الإنجاز، العلاقات الاجتماعية).
3. هذه حالة تُعرف بـ desensitization، وتُسبب خمولًا في دوائر المكافأة بالدماغ، ما يؤدي إلى فقدان الحماس والكسل والاكتئاب.
4. تغيرات في الفص الجبهي للدماغ (Frontal Lobe):
5. هذا الجزء مسؤول عن الإرادة وضبط النفس واتخاذ القرارات. ومع الإدمان، تُضعف هذه المنطقة، ما يجعل الشخص أقل قدرة على مقاومة الشهوات وأكثر عرضة للسلوكيات القهرية.
6. متلازمة التسريب الدوباميني (Dopamine Spillover):
7. عندما يحصل الدماغ على هذه الجرعة "المزيفة" من المكافأة دون جهد، يبدأ يفقد شهيته للحياة الواقعية… لذلك تجد المدمنين على العادة يعيشون بداخل رؤوسهم، ويهربون من الواقع.
8. العلاقات الزوجية تتضرر علميًا:
9. نعم، حتى المتزوجين قد تتدهور علاقتهم الحميمية بسبب الاعتماد على العادة، حيث يعتاد الدماغ على استجابة غير طبيعية، مما يُضعف التواصل الحسي والجنسي مع الشريك.
10. التعلق الذهني السلبي:
11. كثير من الدراسات تشير إلى أن العادة السرية ليست عملية جسدية فقط، بل ترتبط بخيالات قد تكون مشوهة، ما يؤدي إلى بناء صورة جنسية غير واقعية… وهذا يزيد من احتمالية القلق الاجتماعي، وتدهور صورة الذات، والاضطراب العاطفي.

ختامًا: العلم الحقيقي لا يُبرر السلوك، بل يدرسه ويحلله بعمق.

والتوازن بين الوعي الديني والعمق العلمي هو مفتاح الرؤية الناضجة.

فالمشكلة ليست في وجود "دافع جنسي"، بل في طريقة تصريفه بما يتوافق مع فطرة الإنسان… لا بما يُرضي رغبة لحظية.

التدين الراقي لا يعادي العلم، بل يُكمله، ويرتقي بالنفس فوق الإدمان، نحو الحرية والكرامة.