قد تكون هذه الأفعال التي نقوم بها يوميًا لها أثر ايجابي مستقبلًا فمن يقرأ صفحتين يوميًا سيجد أثرٌ حقيقي لهذه العادة مستقبلًا، ومن ينجز مهامه العملية في يومه ستأتي لحظة ما ويشعر بأنه هذه المهام لم تذهب سدى، وهلم جرا، ولكن من الأفضل أن نقيم أنفسنا يوميًا بعد نهاية نهاية كل يوم، لربما نرغب في إحداث تغييرات جديدة في يومنا التالي سيكون له أثر كبير. إدخال عادة جديدة في اليوم أمر مهم، قضاء وقت مع العائلة وممارسة التأمل والإهتمام بالذات ستجعل منا أشخاص راضين عن أنفسنا وعن حياتنا.
نعيش بنصف وعينا، ونظن أننا مستيقظون
كلامك منطقي جدًا، فعلاً التراكم هو اللي يصنع الفرق مع الوقت، والتقييم اليومي فكرة ذكية تساعد ننتبه لتفاصيل ممكن ما نحس فيها وسط الزحمة.
التعليقات