ماهو نوع الكرسي الذي تستعمله عند الجلوس أمام الكمبيوتر؟

أصبحت أعاني من آلام في الظهر بعد الجلوس لساعتين أو ثلاث أمام الـPC في في حين كنت أستطيع الجلوس لأكثر من ١٢ ساعة منذ بضع سنوات!

قررت شراء كرسي جديد، بماذا تنصحوني؟ هل الكرسي الدوار أفضل من الثابت؟ هل الكرسي بساعدين أفضل من العادي؟ وماذا أيضا؟