ما سبب إنقلاب روتين النوم في رمضان رغم بعضنا لا ينام في النهار؟

النوم الزائد أو السهر لأوقات متأخرة في شهر رمضان هو أمر طبيعي لا يدعوا للقلق لأن الصوم والإمساك عن الطعام يُغير نظام النوم تلقائياً