لا أعلم اسمك ولا عمرك ولا من تكون وصدقني لا تهمني كثيرا تلك التفاصيل فهي مجرد شكليات مايهمني حقا هو داخلك قلبك ومشاعرك . الانسان ليس الا مزيجا من المشاعر المختلفة والمتناقضة أحيانا وبناء على ذلك نختلف باختلاف المشاعر التي تطغى علينا فنجد العصبي والهادئ الرومنسي والثرثار ،الأناني والحنون...كلها مشاعر ثم تتحول لسلوكات ثم تصبح أنت أيها الانسان وبناء على ذلك يتم تمييزك فاذا سؤالي لك الآن من أنت ؟ من أنت من داخلك تحدث لنفسك وأخبرها من أنا حقا وماذا أريد ؟ واذا شعرت بأن الصفات التي تطغى عليك سيئة لا تخجل فأنت في النهاية انسان وتحمل الجيد والسيئ فقط حاول ان تفهم أسبابها ولماذا صرت على تلك الحال حتى تستطيع معالجة المشكلة ورسالتي لك فقط هي ان تكون أنت وتعرف نفسك وعندها فقط تستطيع ان تتحكم في سلوكاتك وتصلح السيئ منها


فنجد العصبي والهادئ الرومنسي والثرثار ،الأناني والحنون...

الأساس في الأمر بالنسبة للشخصية السوية أن تكون كل هذه الشخصيات وأكثر لكن في أوقات مختلفة، فأنا يجب أن أكون العصبي المتحمس في أوقات الكوارث وأيضا الهادئ في الأوقات التي تحتاج إلى تركيز شديد أو اتخاذ قرارات مصيرية مثلا.

هذا بالمناسبة ليس رأيي وإنما رأي أساتذة التحليل السلوكي والنفسي وتعديل السلوك.

طبعا لا شيء مستقر في الحياة كل شيء نسبي ومتغير وأنا لست بمختصة في علم النفس ولكني جلست وفكرت وتأملت ورأيت أنه بدل أن أشغل نفسي في أمور معظمها لا تفيدني لم لا أفهم ماهيتي وأحلل تصرفاتي وسلوكي لانه لا احد يستطيع فهمي وتحليل سلوكي أكثر مني وأردت فقط أن أعرف نفسي كما أراها لا كما فرضها علي المجتمع