ماذا تعلمت من الكتاب المشهور" العادات الذرية"؟

استفدت من فكرة أن المخ لا يفرق معه الفترة الزمنية التي تقضيها في ممارسة عادة جديدة، بقدر ما يهمه أنك تقوم بهذه العادة. وأن هذا هو ما يساعده على اكتسابها. لذا، سواء قرأت ٢٠ صفحة أو صفحتين لا يهم. المهم الاستمرار على القراءة.