مراحل ادراك الذات .....فى أى مرحلة أنت

بصلة ادراك الذات تشمل ثلاث طبقات رئيسية أذا قمت بالمرور على هذه المراحل فأعلم أنك حقا فى تعيش الحياة الحقيقية و على أسس كثيرة وبماعير صحيحة .

ولكن ما هى المراحل التى يمر بها الانسان وتساعده على أجراك ذاته ومعرفتها حق المعرفة ومن ثم معرفة كيفية التعامل معها وعم انتهاك حقوقها .

1-فهم المرء الاولي البسيط لمشاعره وانفاعلاته فيعرف متى يسعد ويمتى يحزن ومتى يبكى وما الشئ الذى يعطيه أملا وما الشيء الذي يسبب له الفخر .

عندما تعرف فقط هذه الامور ستكون قد عبرت المرحلة الاولى بأكملها وهنيئا لك لانها مرحلة ليست سهلة وتستغرق وقتا كثيرا عند البعض.

2-قدرتنا على السؤال عن السبب الذي يجعلنا نشعر بهذه الانفعالات والمشاعر ولكن الاسئلة بكلمة ماذا دائما ما تكون صعبة ومبهمة عند المعظم لان المعظم لا يواجه نفسه بالحقيقة ويتعامل معها بصدق ويجملها فى اغلب الامور وبالتالى الاجابة عن كلمة ماذا تكون خاطئة.

3-مستوى القيم الشخصية والمعايير والمقاييس التى نستخدمها لنقيس قيمة معين لدينا مثل ما المعيار الذي استخدمه لأحكم على نفسي وعلى غيري وهل الحكم صادق أم كائب وخاطئ.

أخبرنا فى أى مرحلة من مراحل الذات أنت ؟ وهل تشعر بتحسن كلما تعمقت أكثر فى نفسك أم تشعر بالغموض أكثر