ما الذي يمكنني فعله في ساعة لتغيير حياتي الى الافضل ؟

استيقظ في الخامسة صباحا .. اذهب للعمل فى السادسة وخمس واربعين دقيقة صباحا

أتجَهَّز للعمل واعد قهوتي وفطوري فى خمس واربعين دقيقة .. لديَّ ساعة اود استثمارها فيما يجعل حياتي افضل

يوجد لديَّ بعض الافكار التي اتبعتها سابقا دون التزام :

*ممارسة رياضة لمدة من ربع ساعة وحتى نصف ساعة

*قراءة مقال او اثنين 

• مشاهدة فيديو قصير يفيدني في مجالي الوظيفي

هل لديكم افكار اخرى ؟!