هل هذا يندرج تحت عدم تقبل الذات،
وهل يجب علي تقبل ذاتي وأنا اعلم أنها ليست أفضل نسخة؟
الا يغني عن ذلك حب الأهل والأصدقاء؟
أهلاً أخي عبد المجيد أتمنى ان تكون بأفضل حال.
ربما يكون السبب وراء ذلك هو شعورك بالقلق من أن يشخصن البعض النقاش إذا قلت رأيك بهويتك الحقيقية، أو ربما لأنك تشعر أن صورتك الحالية لا تعبر بصدق عن حقيقة أفكارك وما بداخلك فتلجأ للتخفي.
ليس مفروضاً عليك أن تتقبل ذاتك تقبلاً يجعلك ترضى بالبقاء في مكانك أو يمنعك من التطور، ولكن النقطة الأهم هي ألا تجعل هذا الشعور يحبطك أو يصيبك باليأس. بدلاً من ذلك، اجعل إدراكك بأنك لست في أفضل نسخة دافعاً للعمل على تحسين نفسك باستمرار لتصل إلى النسخة التي ترضيك وتفخر بالظهور بها دون الحاجة للتخفي.
شكرا جدا يا أخي الحبيب ،
لكن الا تخاف من التغيير ، أعني ليس بالضرورة ان لا أتقبل ذاتي لأنني لست بالشكل المطلوب ماديا او اكاديميا. ربما قد لا اتقبل ذاتي لأنني لا أستطيع مبادلة البعض من حولي نفس الشعور ، مثلا
كل إنسان يتعامل بدرجة معينة من الانكشاف أمام الناس على حسب قربهم منه، فربما يكون شخص ما خجولًا جدًا أمام الغرباء بينما هو مرح مع القريبين والأصدقاء، لا أرى أنه يجب عليك أن تعامل الكل بعفوية، ولكن أظن أن الانسان يشعر انه أكثر اتساقًا مع نفسه كلما استطاع أن يكون على طبيعته أكثر، وتصالح مع ألا يكون مثاليا دائمًا.. ربما تخاف من ارتكاب الأخطاء أو من يحاكمك الناس، لكن ستشعر بتحسن كلما قللت اهتمامك بهم وبرأيهم.
التعليقات