هل تؤثر المشاعر السلبية والإحباط على قدرتنا على الإنجاز؟
وإذا لم تكن طاقتك اليوم إيجابية كالمعتاد، أو كان بالك مشغولًا بسببٍ ما،فهل يمكنك التغاضي عن ذلك والمضيّ قدمًا في عملك أو دراستك؟
أم أنك تميل إلى التوقف، وتفضّل ألا تُحمّل نفسك فوق طاقتها؟
أم أنك تهرب إلى العمل والمثابرة دون هوادة، وكأنك تعاقب نفسك؟
شاركوني: كيف تتصرفون في مثل هذه الحالات؟
هذا يختلف من شخص لآخر، فهناك من لديه قدرة كبيرة على الفصل بين ضغط الحياة والعمل ولا يَشغل باله كثيراً بما يحدث حوله، لكن هناك العديد من الناس ومنهم أنا يؤثر الضغط عليهم وخاصة النفسي، ففي أغلب الأحيان لا نستطيع إنجاز الأعمال بسبب هذا الضغط، فنلجأ إلى فترة للراحة النفسية قبل أن نكمل حتى نستطيع أن ننجز المطلوب.
التعليقات