الضغوطات

بالفعل أ/عادل، الضغوطات إذا لم يتم التعامل معها بشكل صائب من حل أسبابها، ومحاولة التحدث مع أحد بشأن الأفكار السلبية التي تنشأ نتيجة لوجود هذه الضغوطات، فيسجد الإنسان نفسه متهيج طوال الوقت وغاضب لأتفه الأسباب، لأنه في الحقيقة مستنزف من أفكاره السلبية على مدار اليوم، وقد يجد نفسه يشعر بأسوء المشاعر تجاه المقربين حتى ولو لم يخطأوا في حقه بأي شكل.