الاحلام : ماحقيقة ذلك؟

لدي تجربة طويلة مع الأحلام، كنت أعاني من الكوابيس باستمرار وأنا أعاني من فوبيا العناكب، لذلك فكانت كوابيسي دائمًأ فيها عناكب، ولكنني شخص علمي ومنطقي بطبعي، لذلك قرأت كثيرًا في موضوع الأحلام، ومع أن العلم لم يحسم تفسيراته حول الأحلام، إلا أنني وجدت طرقًأ عن طريق التأمل الطويل قبل النوم تساعد على التحكم في الأحلام وإجبار النفس على الاستياظ واستحضار الذهن في الأحلام المخيفة لتتغلب عليها وتجعلها تتلاشى، ومع الوقت تخلصت من الأحلام المخيفة، ولم أتوقف عن مارسة التأمل والبحث في أحلامي عن معانيها في عقلي الباطن ومن تجاربي لأجد مدلولات أحلامي، واليوم أنا لا أحلم إلا نادرًا وتتلازم الأحلام عنما أكون قلقة ولا أمارس التأمل قبل النوم، ولكنني لم أعد إلى الأحلام المخيفة إطلاقًا، لقد استغرق الأمر عامان تقريبًا لكنني اليوم سعيدة جدًا بهذه النتيجة.

لذلك فأنا أؤكد لك ورغم اعتقاد الكثيرين أن العقل الباطن هو ما يتحكم بنا إلا أنني أعلم أن كل ما علينا فعله هو التركيز وفههم عقلنا الباطن وبعدها يمكننا التحكم فيه و تسييره إلا حد كبير، وهذا بالتأكيد ما سينعكس على حياتنا الواقعية وأحلامنا التي نعملمن أجلها