اريد ان اصبح قوية القلب قليلة البكاء

تأكدي وضعي بالحسبان أن المشاكل واردة الحدوث دائماً, وهي جزء من حياة جميع المخلوقات وليس البشر فقط, وتقبلك لهذا الأمر سيجعلك مستعدة نفسياً لتعامل معها بطريقة أفضل .

لأن الفرق يمكن في طريقة إستجابتكِ لها .. وتقولين بأن جميعها تتمحور حول المستقبل بالذات , ولكن اسمحي لي بهذا السؤال :

لم تقلقين وتفكرين بأشياء لم تحدث بعد؟ لماذا ؟, وكأنك تشغلين عقلك بمشاكل ليس لها وجود اصلاً , بل و قد يكون سبب ظهور تلك المشاكل المستقبلية هي طريقة تعاملكِ مع الحياة في هذه اللحظة ! , فكما تعلمين فإن افعالنا الحالية وقرارتنا هي ما ستحدد ما سنكون عليه مستقبلاً , لذلك دعي المستقبل لأوآنه , وعندما يأتي تعاملي معه ومع مشاكله , و ابدئي بكل جدية في حل مشاكل اليوم او البحث عن طرق لحالها,

بالنسبة للحساسية الزائدة , فأنا أيضاً كذلك , وهي ليست مشكلة بحد ذاتها بل قد تكون سمة مميزة اذا كانت فمسارها الصحيح , ولكن بالنسبة لسلبياتها ف أنا شخصياً ابعد نفسي عن الأشياء التي اعرف انها تؤثر فيني بشكل سيئ وإن صادفتها .. أحاول قدر المستطاع تجاهلها او التظاهر لنفسي واخبارها بأن الأمر ليس مهمًا وحسب.