العزلة غالبا ما تصاحب موسيقى الراب الحزينة السيئة. يمجد الخبراء التواصل الاجتماعي ؛ العزلة على أنها مرتبطة بتحسين المناعة ، وتحسين مقاومة الإجهاد ، وحياة أطول. من ناحية أخرى ، أن تكون العزلة وحدها معادلة للوحدة. تشير الأبحاث إلى أن العزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة يزيدان من خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة والقلق والاكتئاب ومرض الزهايمر وارتفاع ضغط الدم وحتى الموت المبكر.
كل شخص حاب يصير افضل من قبل واحسن من السنه الي فافت وهذا التغير وتحسين راح يصير لو ركزنا على المهارات الشخصية التي نحتاج لتطوير انفسنا (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم )
تابع قراءته على موقعك
