ما مصدر هذه المعلومات؟
لماذا نزيد في الوزن دهونا بدل أن يتخلص الجسم من الغذاء الزائد؟
التعليق السابق
سأجاوب من مفهومي الخاص والبسيط على حسب ما أعلم
هل تقصد مصدر لنفس النص الذي قلته؟ أم معنى ومفهوم الكلام الذي قلته؟
إن كان كذلك فأبحث في جوجل يوجد آلاف المصادر، فالأمر سهل جداً يا صديقي :)
كيف تكون مفهومك الخاص والبسيط؟ على ماذا اعتمدت؟ أم هي خبرات عشوائية لا تعتمد على مصدر علمي؟
خبرات + قراءات في الإنترنت.
بالنسبة للخبرات فلقد كنت مشترك في الصالة الرياضية لمدة سنتين، ثم توقفت لظروف حرجة (أسباب خاصة)، واكتسب الخبرة الغذائية منه.
بالنسبة للقراءة من الانترنت، كان لدي الشغف في القراءة عن هذه الأمور كثيرًا بين الحين والآخر، من مصادر مختلفة عربية أو أجنبية، أو حتى متابعة فيديوهات على اليوتيوب (كنوع من التغيير في أخذ المعلومة).
الظاهر من التسليب أني طلبت مخدرات، ولم أطلب مصدر موثوق لمعلومات طبية لمعرفة مدى صحتها.
التعليقات