12

ما هو أسوأ نوع من الإدمان؟

الإدمان كلمة يقع تحتها عدد كبير من الأشياء، وليس المقصود بها إدمان المخدرات فقط كما يتصور البعض، فهو قد يكون أي شيء يتعلق به الإنسان بدرجة تتخطى الطبيعي ويتحول سلوكه معها من سلوك عادي إلى قهري، وكأن حياة الشخص تتوقف على فعل ذلك الشيء أو أخذه وتناوله، وإذا لم يفعل ذلك يعيش في حالة من القلق والتوتر وعدم الاتزان النفسي وربما الجسدي أيضًا في بعض الأحيان.

ولذلك أي شيء ​تقريبًا يمكن أن يتحول إلى إدمان حتى التصفح الذي نقوم به الآن، فهناك من يكون مدمنًا للتصفح ووسائل التواصل الاجتماعي، وهناك من يكون مدمنًا لألعاب الڤيديو ، وآخرين للطعام أو الحلوى أو التدخين أو العلاقات الحميمة أو المقامرة أو المخدرات، ولكل نوع منهم طرق في التعامل، لكن يقعوا كلهم في النهاية تحت منصة الإدمان والسلوك الإدماني.


انا مدمن على الطعام والتدخين والقراءة ،

تخلصت من إدمان الطعام خاصة الاكل ليلا"

وطبعا بعد دايت شهور ،

إدمان التدخين(نفسي وبيولوجي )وفق الرأي الطبي ولكن برأي الطبيب لابأس به باعتدال ما دام أرى انه يعالجني من التوتر😂

اما إدمان القراءة فإنه مستحب اكيد ولكنه مرهق 😩 للنظر وبحاجة لزيارة طبيب العيون لزيادة درجات ضعف النظر ههههه ليس كثيرا كل سنتين ١/٤ درجة لابأس عندما تتراكم الدرجات اخضع لعملية لاييز او لاييزك ههههه

لكن احب النظارات الطبية ولا أستطيع التخلي عنها ههههههه