لا أعرف كيف أتغلب على الشعور بالوحدة حينما يأتيني

كما نعرف الشعور بالوحدة ليس معناه أن لا بشر حولك، بل أحيانا تكون وحيد رغم وجودك وسط الجموع وأناس تحبهم بالفعل، لكن إحساس الوحدة يأتي أحيانا من الاغتراب عن النفس أو ضياع الوجهة، أشعر بالتيه أوقات وقد يرى البعض أن هذا الشعور عادي، لكن يأتي معه شعور بالوحدة يجعل دماغي متعطلة وغير مستوعبة لما يحدث حولي، غير أن هذا الشعور قاتل لكن الأصعب هو ألا نذوب فيه ونخرج منه في الوقت المناسب، أجرب الكثير من الطرق كأن أفعل العكس وأنغمس أكثر وسط البشر ولكن يحدث العكس أو حتى أن أعمل أكثر أو اشغل نفسي بأي هواية، لكن النتيجة واحدة الشعور يتضخم وخوفي ربما أن أغرق فيه هو السبب!