كيف نتخلص من القلق (خجل) من امور نراها عادية وبعض يرونها غير عادية؟ هذا يعرقل الحرية والسعادة

  • Armk

السلام عليكم

هل لكل منا خجل بسيط وان لا فكيف نصل لدرجة اليقين والثقة

اعلم أنه حريتنا تتوقف عند بداية حرية الآخرين

هنالك بعض الامور التي احبها واجد نوع من القلق عند فعلها امام الناس مثال قرأة القرأن وانا امشي في طرق وفي اي مكان لااقصد القراءة من المصحف او الهاتف بل من الحفض

ثانيا فعل الرياضة في اي مكان انا احب رياضة الاكروبتية كمشي على اليدين وشقلبات لكن اجد نوع من القلق في فعلها في اي مكان

ايضا قرأة الكتب في اي مكان وغيرها ...


التعليق السابق

شكرا لك بالنسبة لقرأة الكتاب ممكن لكن

بالنسبة لرياضة سأجلب الانضار كثيرا و الحركات بعض الأحيان قد نلتقي بأشخاص فضوليين او مستهزئين ماهي الطريقة لتعامل معهم في رأيك

وهنالك من يقرأ الكتب في المواصلات أو المقاهي وأنا منه

قصدت قرأة القرأن أثناء المشي

دائما سيكون هنالك من يسخر منك، صدقني، الشجرة المثمرة دائما ما تقذف بالحجارة لأن بها ثمار، أما الشجرة الخاوية على عروشها فلماذا يقذفها الناس؟ إذا سخر منك، أطلب منه أن ينفذ أفضل منها أو تجاهله (حسب طبيعة الموقف). أنا على العكس من ذلك أستمتع بسخرية أحدهم مني ولا أعيرها أي اهتمام، كل ما سخر مني أحدهم أعرف بأنني مثيرة للجدل. . الأشخاص ياأخي دمى عابرة .

تخيل أننا أنا وأنت نركب على متن قطار، أنت تأكل بذور دوار الشمس السوداء، وأنا آكل بذور القرع البيضاء. ثم بدأت أنت بالسخرية مني بسبب اختياري، أنا لأنني خجولة وليست لدي ثقة بنفسي وباختياراتي، سأرمي البذور البيضاء، وأبدأ بتتناول السوداء التي لا أحبها. محطتك أقرب من محطتي، ستنزل أنت في محطتك وربما لن ألتقيك مجددا، أما أنا فسأكمل رحلتي في القطار وأنا أتناول بذورا لا أطيق طعمها. دعهم يهزؤون كما يريدون، الفكرة التي اقترحتها عليك هي غريبة بالفعل وستثير بها الانتباه حولك، ولكنها مهمة بالنسبة لك ستعزز ثقتك بنفسك وستتذكرها دائما بفخر وقد ترويها لأبنائك وأحفادك.