كيف تتعامل مع قلة الإنتاجية وقلة التركيز في فصل الصيف؟

يتميز الصيف بالصخب والحرارة والكسل أيضًا، وأنا من الأشخاص الذين يربكهم ذلك سواء من ناحية الإنتاجية وحتى في النوم.

كيف تتعاملون مع ذلك إن كنتم مثلي؟ أقترحوا لي حلولا تخفف على الأقل التشتت وتعيد لي قليلا من التركيز؟


اذا الحر اشتد فمن ينعش ذالك زيت السعد للشعر فهو لذالك مع رائحة الفل او الياسمين

دوش حمام ساقع يزيدك انتعاش وتركيز بيبسى كولا ينعش من الحر ويزيدك نشاط

او جيلاتى بالكريمة ومنتجات البسكويت الكيك بالكريمة او الجاتوا بالكريمة او سلطتة الفواكهة

هذا المنتجات منعشة ومنشطة فى الحر