بداية أهنئكم بالشهر الفضيل، وتقبل الله طاعاتكم.
أغلبنا يستهلك مشروبات تحتوي على الكافيين، سواء شاي أو قهوة أو حتى شكولاته...
لكن مع أول يوم صيام، نلاحظ الأعراض الانسحابية للكافيين وقد نشعر بالصداع وانخفاض في الطاقة...
كيف تتعاملون مع الأمر وهل يستمر ذلك طيلة الشهر أم أنكم تتأقلمون بسرعة؟
التعليق السابق
أعتقد أننا مختلفون بالفطرة و ربما هذا ما يفسر اختلاف ردة فعل جسمي عن ردة فعل جسمك
صحيح نحن نختلف في ردات فعل جسمنا، الم تلاحظي أن البعض يشرب قهوة وينام والبعض الآخر يشربها حتى لا ينام؟
لذلك يوجد اختلاف حتى لو كان طفيف.
التعليقات