10

أريد أن أقدم المساعدة لأمي

  • مجهول

عنوان المساهمة معبر حقاً عما اريد كتابته لأنني بحاجة لمساعدة جبارة ونصائح في رحلة طويلة

أمي مرت بالكثير ولا أنكر أنني كنت أشعر بالسوء لإسقاطها غضبها من الحياة عليّ وعلى أخوتي

إلا أنني ادركت مؤخراً أنه ربما حقاً أمي مصابة بالاكتئاب

ولم اخمن تخميناً ولكن بناء على تصرفات كثيرة ومواقف أكثر أصبحت متأكدة أكثر

نظراً لما مرت به ولما نمر به الآن والضغط الهائل الذي تمر به

لم ادرك ذلك الا عندما بلغت من العمر 16 عاماً أي قبل عامين من الآن

ورويداً رويداً أصبحنا أكثر قرباً رغم الصراعات المستمرة

إلا أنني الآن أريد حقاً أن اساعدها ولكن للأسف لا يمكنني الاستعانة بأي أحد مطلقاً

لذا.. اريد نصائح تفيدني في مسعاي لأن رغم قدرتي على مساعدتها

إلا أنني أشعر بأنني أجهل بعض الأشياء التي قد تساعدني

وأيضاً كنت افكر في التواصل مع أحد الصفحات المختصة بالطب النفسي المجاني عبر الانترنت بهوية مجهولة

ف هل تشجعوني على هذه الخطوة أم استمر بالبحث بنفسي؟


المساعدة الحقيقية لو تمر باكتئاب فعلاً تكون عبر طبيب مختص، @George_Nabelyoun أشار لنقطة مهمة وهي الإحسان والهدايا، أعتقد سيكون لذلك تأثير كبير حتى لو كان ما تعانيه هو الاكتئاب، في بودكاست لدكتور عماد رشاد عثمان قال: حتى تتعافى ينبغي أن تمر بعلاقة. لتكن أنت وأخوتك هذه العلاقة.