عندما تأتي لحظات تكره فيها القيام بأي عمل ماذا تفعل؟

نعم لقد تأكدت تماماً أن تلك الحالة هي  post-achievement crash فقد قام بوصفها بدقة كل زملائنا في الردود السابقة من الأستاذة محمد وحسين وأمل حيث قدموا نفس النصيحة تقريباً بأشكال مختلفة وهو ما جعلني أكون رؤية واضحة عن حل المشكلة وهو شيء ينبغي أن أشكركم عليه بالفعل، ولكن لا أعرف إن كانت معلوماتكم عن الحل أخذت من ثقافتكم المعرفية أم من تجربة مشابهة لأن الأمر يختلف ، فأنا تقريباً أعرف حل تلك المشكلة ، وتذكرت حتى أنني قرأت عن حل تلك المشكلة في فترة من الفترات منذ أكثر من سنة تقريباً ، ما يهم في الحل هو أنني لا أملك رفاهية تطبيقه أولاً نظراً لإلتزاماتي المادية نحو نفسي والأسرة [ لا أستطيع التوقف عن العمل في تلك المرحلة] بالأخص إن كانت الفترة ستكون طويلة ، وكذلك لا أستطيع الخروج من المنزل لأن عملي وبعض مسؤليتي إتجاه من حولي لاتمنحني الرفاهية نفسها ، فأقصى ما يمكن القيام به هو التوقف دون عمل لمدة لا تزيد عن 8 ساعات في يوم الجمعة في أفضل الأحوال.