ما هو علاج هكذا نوع من التعلق؟

اظن أنه عليّ تغيير طريقة تفكيري به و بشأن العلاقة بأنه شخص لم يتقدم خطوة جادة

من الجيد وصولك إلى هذه المرحلة من التفكير، وهذا يدل أن ليدك القدرة على اتخاذ القرار العقلاني بعيدا عن العاطفة، فطالما هو لا يتقدم بأي خطوة جادة، فهذا مؤشر واضح للابتعاد عنه، فالعلاقة يكون فيه ود من الطرفين بأن يتواصل كل منهما مع الأخر وليس طرف واحد هو الذي يتواصل بشكل دائم والطرف الثاني ينتظر، فعليكِ بالتخلي وعدم التفكير فيه، والأمر لن ينتهي بسرعة ولكن على القل خذي الخطوة بالابتعاد عنه والوقت كفيل بأن يجعلكِ تتخطين هذا الأمر، ومن حسن الحظ أن أهلك طرفا في هذا الأمر وأنهم سندا لكِ فلا يوجد ي ضغط خارجي أو خوف من شيء ما.

حاولي أن تعالجي مخاوفك، فربما خوفك من عدم الارتباط وأنك منفصلة وربما تظلين هكذا يقلقك، ويجعلك تتمسكين بأي علاقة تدخل حياتك، على الرغم أن الوضع الطبيعي أن تكوني أكثر حذرا لما مررتي، به، أيضا بالنسبة لهذا الشاب أنت اعتدتي عليه، ومثل أي شيء نعتاد عليه ستعانين بالبداية ولكن مع الاستمرار سيكون كأن لم يكن، خاصة أنه أبدى عدم جديته، يحتاج ألا يشعر بأنك تحتاجين لهذه العلاقة كثيرا حتى لا يستغل ذلك، لذا مبدئيا عليك قطع كل وسائل اتصالاتك معه، احذفي أرقام التواصل أو الحسابات، واعط وقت لنفسك