فراغ بداخلي

أولاً وقبل كل شيء، يجب أن تعلم أن هذا الشعور طبيعي وشائع وليس لديك أي شيء خاطئ أو مرضي في الشعور بالحاجة إلى الحب والاهتمام. ولكن من المهم أن تتذكر أن الحب والاهتمام لا يمكن أن يأتي من الآخرين دون وجود بعض الخصائص الأساسية في الشخص الذي يبحث عن الحب.

أولاً، يجب أن تعتمد على نفسك لتمنح نفسك الحب والاهتمام الذي تحتاجه. يمكنك العمل على تحسين علاقتك بنفسك عن طريق العناية بصحتك النفسية والجسدية، وتطوير هوايات وأنشطة تجلب لك السعادة والرضا، وتعلم الاستقلالية والاعتماد على الذات ويمكن أن تمارس الرياضة فهيا تعزز هذا الجانب فى الشخص.

ثانياً، يمكنك البحث عن الأشخاص الذين يشبهونك ويمكنهم تقديرك وفهم مشاعرك. يمكنك الانضمام إلى نوادي أو جمعيات أو مجموعات اجتماعية تجمع بين الأشخاص الذين يشاركونك نفس الاهتمامات والهوايات. كما يمكنك استكشاف العلاقات الاجتماعية والتواصل مع أشخاص يشاركونك نفس الاهتمامات والشغف.

ثالثًا، يجب أن تتذكر أن الحب والاهتمام لا يأتي بسهولة وقد يستغرق الوقت لإيجاد الشخص المناسب. يجب عليك تقبل الأمور كما هي وعدم اليأس والاستسلام للشعور بالحزن، وبدلاً من ذلك يمكنك العمل على تطوير نفسك والاستمتاع بالحياة بمفردك.

أخيرًا، يمكنك دائماً أن تخلق لنفسك جو من السعادة يغنيك عما تشعر به ولا تنسي التقرب من الله فهذا سيريح قلبك.