كيف لي أن استغل وقت الفجر؟ هل هنالك من بعض النصائح؟
انا استيقظ الساعة الخامسة لأودي صلاه الصبح وبعد ذلك اقراء لمدة نصف ساعة بعدها اشعر بكسل ونحول فلا استطيع القيام باي عمل فاعود مره اخرى الى النوم فما هو الحل ؟
أفضل الأيام هي التي نبدأها بصلاة الفجر، بارك الله فيك منتصر.
قد يكون بسبب الكتاب الذي تقرأه ممل نوعًا ما، أو أنه خارج اهتماماتك، حاول قراءة كتاب أسهل أو أخف ولا يحتاج إلى الكثير من التركيز.
عندما تقرأ انتقل من الفراش إلى كرسي أو كنبة وافتح الشباك ليدخل الضوء وتستمتع بالهواء النقي.
مجتمع لطلب النصائح في مختلف المجالات. ناقش واطرح استفساراتك، واحصل على مشورة. تواصل مع أعضاء آخرين للحصول على أفكار وحلول تساعدك في اتخاذ قراراتك.
صمم موقعك كاملا بالسحب والإفلات بدون خبرة برمجية، واحجز مكانك على الإنترنت.
التعليقات