التوقف عن اختلاق الحجج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هناك الملايين من الناس وقعوا في نفس مشكلتي وتجاوزوها , لذا ليست هي بالجديدة .

انا افشل دائما بتنظيم وقتي , اضافة الى انني اختلق الاعذار والحجج حين يتعلق الامر بالدراسة او التعلم الذاتي , سواء تعلق الامر بصقل موهبة او تعلم مهارة جديدة

تلقيت العديد من النصائح وشااهدت مقاطعا عديدة تصف مشكلتي وتقدم حلولا وفعلا بدات بمحاولة تطبيقها , لكني لم استطع فعل ذلك وتخليت عن الامر

السبب انني دائما اشعر بان هناك فوضى بداخلي , تشتت دائم وافكار تتناطح هنا وهناك , خصوصا انني كاتبة تطمح للخبرة , حين ابدا بدرسة المواد, تعلم مهارة او اي شيء تاتيني افكار لقصص او رويات مبنية على اسس ما ادرسه, الامر فعلا يساعدني حين انفدر بنفسي لاكتب واسبح في بحري الخاص لكنه يشكل مشكلة كبيرة لي في حياتي الدراسية .

وتكون تلك الافكار حجة اخرى تدفعني لترك الدراسة او الشرود في للاشيء , وعدة اشياء اخرى

لا ادري ما افعل , كيف اوقف الفوضى التي بداخلي وانظم حياتي واركز على دراستي في نفس الوقت

اعلم ان الامر ليس هينا ويحتاج مجهودا مني , وانا مستعدة لبذله مهما كلفني الامر لاغير نفسي , لكن كيف ؟

حاولت الجلوس مع نفسي مرارا لاعرف المشكلة ولارتب افكاري لكن لاينجح الامر معي , اعتقد اني افعله بشكل خاطئ

هل من نصيحة اخيرة لي؟


حاولت الجلوس مع نفسي مرارا لاعرف المشكلة ولارتب افكاري لكن لاينجح الامر معي , اعتقد اني افعله بشكل خاطئ

ما رأيك لو قمت بالذهاب إلى مكان معين تحبين أن تذهب عليه ، ربما من خلال هذا المكان تفرغي الفوضى التي لديكِ وتجنب التفكير السلبي .

ربما بعد هذه الخطوة تقومين بتنظيم مهامكِ المطلوبة منكِ ، بحيث تستيقظين مبكرًا ثم تلجأئين إلى إنجاز المهام التي التي تكون إنتاجيتها عالية وأن نعتبر تلك المهمة هي الأهم .

كُنت قد مساهمة سابقة حول مبدأ باريتو أو قاعدة 20/80 ، بحيث أقوم بتقسيم يوم وأسأل نفسي ما هو الوقت الفعال الذي قد أحقق به افضل النتائج .

أيضًا تذكري بأن لديكِ هدفًا لابد من تحقيقه ، وأن الوقت ينفذ .

فربما تلك الخطوات قد تجعلكِ قادرة على تنمية مواهبكِ وتعلم المهارات وإنجاز مهامكِ.

هذا ما احوال فعله حاليا التعود على الاستيقاظ باكرا , فهو يريحني جدا لكني النوم يسرقني باوقات عدة , بالنسبة للخروج فلايمكنني الذهاب لاي مكان بمفردي للاسف

شكرا لمرورك