عدم الاندفاعية والملل من كل شئ

أعلم ما تمر به وأفهمه ..

فقد مررت به من قبل وأظن أن الكثيرين غيرنا قد مرّوا به بالتأكيد

الأمر كالدوّامه .. تدخلها ببطء وتبدأ في فقدان الشغف تجاه الأأشياء ثم تنسحب أكثر وأكثر تجاه الأشياء التي تضيع الوقت ولا تستفيد منها ويستمر الأمر حتي تصل إلى ما عليه الآن ..

أولا : أريد ان أحييك على تلك الخطوة الجريئة وأنك حدّدت المشكلة وأن هناك مشكلة وأنك تشعر أن اليوم يمر بلا فائدة، وهذا أول الطريق وأهمه .. أن تدرك ان هناك خطأ ما وأن عليك إصلاحه

ثانيا : يمكنك الرجوع بالتدريج، لا أنصح بالطريقة التي يقولها الناس بماسة وهى قم الآن وافعل كذا وكذا كذا والكثير من الحماس الذي قد يعود عليك بالضرر، يمكنك البدء في الحل تدريجيا ويوما بعد يوم ستجد الامور تعود إلى نصابها

ثالثا : قد ببعض الأشياء الصغيرة وواظب عليها ببطء، فمثلا .. ابدأ بممارسة الرياضة ساعة كل يومين، أى نوع من أنواع الرياضة، المهم ان تخرج من البيت وتجدد الهواء الذي تتنفسه وصدّفني ستشع بتحسن، كل من ينصحك سينصحك في البداية بالرياضة

ثم قم بالكتابة .. اكتب ما تريده وما تحدده الأن كهدف وما فاتك نتيجة جلوسك مكانك .. وما كنت تريده لكنك لم تفعله، أهدافك السابقة وأهدافك الحالية ..

اكتب .. اكتب كل ذلك وضعه نصب عينيك حتى وإن لم تفعل بها شيئا في الوقت الحالي، لكن ما دامت اهدافك ومستقبلك وما فاتك أمامك سيدفعم دوما إلى أن تأخذ خطوة جديدة