أسألني عن الوسواس القهري الاكتئاب او القلق

نعم الوسواس عرضة للعودة في اي وقت اذا توافرت الظروف والقابلية النفسية.

أفضل ما يمكن ان يقوم به الإنسان للوقاية من الوسواس هو أن يستغل وقته تمام الاستغلال

ولكن الإنسان معرض للخطأ وان كان حريصا

فالحل الامثل هو أن يملئ الإنسان جوانب حياته المختلفة بما تحتمه أولوياته وينشغل بها وهناك شيء اخر مهم ان لا يحمل الإنسان نفسه فوق طاقته يتجنب حتى التفكير في المواضيع التي تقلقه الابتعاد عن المثيرات والاشخاص والاحداث التي تتعب النفس

وأن لا يتكل على نفسه في شيء بل يتوكل على خالقه ويبني بينه وبين الله علاقه متينة قال صلى الله عليه وسلم اعرف الله في الرخاء يعرفك في الشدة واحفظ الله تجده تجاهك.