أنا أسماء مجدي، معالجة نفسية.
- حاصلة على بكالويوس الطب والجراحة جامعة بني سويف.
- طبيبة أمراض نفسية وعصبية واستشارات أسرية.
- حاصلة على دبلوم علم نفس والعلاج المعرفي السلوكي، وتمهيدي درجة ماجستير بعلم النفس العيادي.
يسعدني تلقي أسئلتكم واستفساراتكم في هذا المجال.
التعليق السابق
أولا ينبغي التأكد من كون تشخيصك صحيحاً فليست كل توارد أفكار سلبية نطلق عليه وسواس قهري
مثلاً، ساعات الصيام لدينا 15 ساعة، وفي هذه ال15 ساعة أكون في حالة من الشك الدائم في كل صغيرة وكبيرة، وبأن صومي فسد، أحاول كثيراً مقاومة هذه الأفكار وأنجح في ذلك ولكنها لا تتلاشى كلياً، أليس هذا وسواس ؟ وكيف أتخلص منه تماماً .
لدي سؤال آخر .. هل تنصحينني بجلسات العلاج النفسي الأونلاين، حيث استحدثت مبادرات كهذه مؤخراً ؟
يمكن أن يكون هذا وسواس قهري إذا كان هذا الشك يؤثر على أدائك في حياتك اليومية ويسبب لكي ضيقاً شديداً وكلما تحاولين صرفه عنك يعود بقوة أكبر وتستمر تلك الحلقة وقد تفعلين أفعالاً بالإكراه . لكن إذا هذه الأعراض ليست موجودة فيكمن تشخيصه نوع من أنواع القلق.
هل تنصحينني بجلسات العلاج النفسي الأونلاين، حيث استحدثت مبادرات كهذه مؤخراً ؟
لا مشكلة من هذا. ولكن تأكدي من كونه طبيباً لأن هناك من يختصون بعلم النفس ويدّعون أنهم أطباء
التعليقات