العفو

أهلا بك :) أرى أن تناول السكر الأبيض غير صحي ويحب الحد من تناوله واستبداله بمحليات طبيعية سواء في الطعام أو الشراب مثل التحلية بالفواكه وعسل النحل ودبس التمر.