مرحبًا،
حاولت عدة مرات الخروج من الشبكات الاجتماعية، لكنني فشلت حقًا. :)
يناقش التقرير الضرر الذي يُحدثه استخدام الشبكات الاجتماعية بشراهه وكيف يمكن أن يكون ذلك مضر على مستوى العمل، العائلة، الصحة، بل حتى النوم!
ما هي تجاربكم مع ترك الشبكات الاجتماعية؟
للمزيد
أهلا سافر،
لا ألومك على عدم النجاح فى التخلى عن شبكات التواصل الاجتماعى ولكنى احييك لإعادة المحاولة أكثر من مرة.
قد يجد معظمنا صعوبة فى التخلى عن شبكات التواصل الإجتماعى لما تربطنا به من صلات وأشخاص ولما نجد فيها من تعليم او مرح او غير ذلك وذاك، وعلى الرغم من صعوبة التخلى إلا انه يجب إدراك كلا من الإيجابات والسلبيات لإستخدامها.
لذا انصحك بعدم التخلى او الابتعاد عن شبكات التواصل الإجتماعى فإن التخلى عنها حرفيا يحتاج إلى قوة مماثلة للقوة المطلوبة للتخلى عن مجتمعك وذلك صعب للغاية، إلا انى أنصحك بالبدأ تدريجياً فى وضع حدود للإستخدام وإعادة تنظيم وقتك والنظر للتعامل مع الآخرين بطرق مباشرة بعيداً عن شبكات التواصل مما سيعود بالنفع على كل من تتعامل معهم أيضا.
مرحبًا أحمد،
لما تربطنا به من صلات وأشخاص
فعلًا الأمر يتعلق بالأشخاص دومًا .. وأصدقاء تود الاستماع لتحديثاتهم.
إلا انى أنصحك بالبدأ تدريجياً فى وضع حدود للإستخدام وإعادة تنظيم وقتك والنظر للتعامل مع الآخرين بطرق مباشرة بعيداً عن شبكات التواصل
هذا كلام سليم التدرج في اكتساب العادات مهم
التعليقات