لا اعتقد أنه يوجد أطعمة تقلل ، لكن ما يحافظ على نشاطي :
المنبهات بجميع أنواعها (شاي ، قهوة ، نسكافيه...الخ)
السكريات و أخص بالذكر حلوى ( jelly beans )
كمبرمج، ما الأطعمة والمشروبات التي تتناولها/تتجنبها للحفاظ على نشاط العقل بشكل دائم؟
و ما الضرر فيها ، أغلب الألوان و مكسبات الطعم صالحة للأكل غير ضارة
و مهما وصل ضررها فلن يكون مثل السجائر !
التعليقات