مشكله النسيان كيف الحل

اكتب ملاحظات

التوكيدات الإيجابية ،

أعتقد أن مشكلتك تكمن في ثقتك بذاتك بالنسبة لآداءك العام في الإمتحانات ..

توقعت ذلك على إثر ذكرك لنوع الكورس الذي أنت بصدد الإنطلاق فيه ..

واضح لي أن مشكلتك ليست طبية أو ما شابه

بل الأمر كله مرهون بك ..

فقط كرر قبل النوم كلمات من نوعية ذاكرتي رائعة ، أتذكر كل شئ ..... إلخ

ستشعر بفارق كبير بفضل الله