قد أخبرني أحدهم أنه بالتدريب يمكنك تقليص ساعات نومك ، هل هذا ممكن حقا ؟
لماذا ترغب في تقليص ساعات نومك؟
هذا مضر للدماغ والقلب وصحة الجسم عمومًا.
أحد أصدقائي ينام 4 ساعات و لا يستطيع أن ينام أكثر من ذلك و يعيش حياة طبيعية
ربما هو استثناء ، لكن بالنسبة لي أود أن أنام 7 ساعات
مجتمع يهتم بالاكتشافات الطبية وآخر الأخبار المعنية بعلاج الامراض، ويناقش الأوضاع الصحية للأمراض المختلفة ورأي العلم فيها.
التعليقات