هل الامتناع عن التام عن الإستمناء يسبب مشاكل صحية؟

العادة السرية لها فوائد ولها مضار

الفوائد :

• الاسترخاء والمساعدة على النوم

• التخفيف من التوتر

• تمرين عضلات الحوض

• الوقاية من الزنا

المضار:

• سرعة القذف

• الادمان يعطل جميع حياتك

• التعود على ممارسة الجنس من دون شريك ويؤثر على الحياة الزوجية

• تعود العقل عن نوع محدد من الاثارة قد لا تستمتع مع زوجتك