كيف استطيع التغلب على الميزوفونيا؟

الكثيرون في العالم يعانون من هذا المرض، والبقية هم المسببون /الفاعلون، لا أخفيك سراً أني قد اقترب من ضرب الشخص الذي يقوم بمضغ الطعام بصوت عالي، حتى أنني أشعر بشئ غريب يراودني، في تلك الأثناء اتمالك نفسي وأخرج بعيداً.

اصطحبي معكِ سماعات الأذن تحسباً لهذه الحالات، وآيان حدوثها ارتدى السماعات واستمعي إلى ََما تحبين، لا يوجد حل غير هذا، خاصةً انه لا يمكننا تغيير الأشخاص أو الإصرار عليهم أن ياكلو ببطء، هو طبعٌ فيهم حتى وإن لم يكن ملائماً.