أفضل روتين للعناية بالبشرة وأسرار من كوريا واليابان

أظن بأن أسرار الجمال الياباني وكوري في طعامهم أولًا قبل وصفاتهم، فهم يفضلون الأكل الصحي من الخضروات ويفضلون الأسماك عن اللحوم ولذلك لديهم أعلى معدل لمتوسط الأعمال في العالم، وينعكس ذلك على بشرتهم أيضًا.