مرحبًا جمهور المبكرون والذين يستيقظون في الصباح أو حتى من يسهرون للصباح
كيف تبدأون صباحكم ؟
في العادة شخصيًا أول ما يتبادر إلي مراجعة الهاتف إن كانت هناك رسائل طواريء من العمل إلخ.
بعدها اتناول الافطار أو أعدّ مشروبًا ساخنًا وابدأ في فتح البريد الإلكتروني. حتى مطلع الفجر.
وهكذا.
في العادة أنام من ٤ إلى ٦ ساعات خصوصًا عندما تزداد المسؤوليات عليك، وفي أيام العطلات يمكن أن أنام ٨ أو ٩ ساعات يوميًا. محاولة مني لأخذ قسطًا من الراحة حتى أعود أفضل من السابق.
ماذا عنكم؟
التعليقات