ما هي أكلة بلدك الشهيرة لعيد الأضحى، وهل هي صحية أم لا؟

كل عام وأنتم بخير، عيد مبارك سعيد وتحية مني لكل حسوبي فردا فردا..

  • بداية..

عيد الأضحى مناسبة دينية، لكنها تكتسي صبغة اجتماعية وثقافية مميزة. ويقترن ذكرها، غير العبادات، بعادات وأطباق تعتمد في مجملها على لحم الأضحية، لكنها تحمل من التنوع ما تحمله الثقافات وعادات المختلفة في دولنا العربية..

  • في المغرب..

يعلم الجميع أننا من البلدان التي سيكون الغد هو أول عيد ايامها، عكس الكثير منكم، في المغرب نشتهر بأكلة بولفاف، أي أبو لفائف، وهي أكلة أول غداء يوم العيد، تعتمد على الكبد الخاص بالخروف، يتم سلق الكبدة وتقطيعها لمربعات، بعدها نلفها بشحم الخروف كما ظاهر في الصورة، وبعدها تشوى على الفحم لنأكلها بالهنا والشفا..

  • لكن..

العديد من المغاربة أصبح يرى أن الأكلة غير صحية، خاصة الدهون المتجمعة بسبب الشحم الذائب، لدى أصبح الكثير يزيل الشحم دون تناولها بعد الشوي، لتتسرب فقط لذتها، ورغم هذا لا يزال العديد يفضلها وإن كانت تظهر غير صحية..

شاركنا عاداتكم يوم عيد وطقوسكم والأه‍م ماهي الأكلات التي تحضر لديكم في بلدكم كعائلات أو أفراد .. وهل هي أكلة صحية؟ أم طرأت عليها تغييرات؟


التعليق السابق

نفس الأمر بالنسبة لي، أسمع أن علي أن أشرب الشاي ساخن من أجل أن تذوب الذهنيات في الأكل بالعيد، ورغم ذلك أفضل الكولا وإن كانت غير صحية..

أخشى أن تتراكم هذه اللامبالاة لدي، لتصبح عواقب وخيمة مستقبلا لا قدر الله

NewUser أضف ردا

لا أعتقد أن أخذ إستراحة من المبالاة مرة كل 354 يوم سيكون خطرا 😎

.

أجل أنت محق، رغم أني أحب أن آخذ استراحة اسبوعية، بدل السنوية ستكون أفضل، أما لحظة استمتاع بالأكل كل سنة أمر صعب، وللغاية

هذه معلومة خاطئة تمامًا، حتى المعدة نفسها بحموضتها العالية لاتستطيع إذابة الدهون، الدهون تذوب في الأمعاء بعد أن تنتهي مرحلة الهضم المعدي، وذلك بواسطة صفراء المرارة التي تقدر على الدهون.

أجل الكولا غير صحية، لكن تناولها مع اللحم أسوأ وعبارة عن كارثة تغذوية بمعنى الكلمة!

بالفعل، أسمعها كما قلت من كبار السن، على أساس أن الشاي ساخن يساعد المعدة على إذابة الدهون..

وبالنسبة للكولا سأخفف أو لنقل سأبتعد عنها، تجنبا للكوارث التي قد تؤثر على صحتي

شكرا لك محمد