صراحة: ما هو الشيء الذي لا يعجبك بمظهرك عند النظر بالمرآة، وتريد تغييره؟

  • مجهول

إذا كنت تحب الوقوف أمام المرآة أم لا، فبالتأكيد جميعنا ننظر ولو نظرة سريعة لنرى أنفسنا وكيف نبدو، وخاصةً لو كنا على وشك الخروج للعمل أو للقاء الأصدقاء، أو للتنزه حتى بمفردنا.

المرآة توضح وتضخم لنا عيوبنا بشكل أكبر عن ما إن نظرنا نحن لأنفسنا، تلفت نظرنا دوما للجانب الذي يجب أن نهتم به أكثر بمظهرنا، هل البشرة باهتة أم نضرة، صافية أم بها عيوب، فراغات الشعر، الكرش والسمنة وزيادة الوزن، الشعر الأبيض بالذقن والشيب المبكر بالشعر، هالات سوداء، وغيرها الكثير. وهذا لا يختلف بين شاب أو فتاة، أعلم أن الفتيات يهتممن للمظهر بشكل أكبر عن الشباب، لكن أيضا الشباب يهتمون ومنهم من يدقق بمظهره حتى لو كان معدل الاهتمام أقل.

بالنسبة لي:

  • الوزن الزائد قليلا، وهذه أكبر مشاكلي حاليا.
  • فراغات الشعر خفيفة بالمقدمة.
  • البشرة الباهتة، وهذا أحاول معالجته بتناول الفيتامينات وروتين العناية المناسب لبشرتي.

ماذا عنكم، وكيف تحاولون حلها، أو التخلص منها؟


التعليق السابق

في الحقيقه لااا ، ان لديك بعض الحلول اتمنى ان تفيدني

  • روتين البشرة مهم جدا، بداية من اختيار الغسول المناسب والمقشر والمرطب والواقي من الشمس.
  • استخدام الديرمارولر بصفة دورية غالبا تكون كل أسبوعين مع أخذ الاحتياطات الواجبة مثل عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة يومين من الجلسة التي تقومين بها بنفسك.
  • تناول الفيتامينات المهمة للجسم مثل السيلينيوم وأوميجا 3 والزنك مهمي جدا للبشرة.
  • تناول الفاكهة والمكسرات ومصادر فيتامين ج ومصادر فيتامين هـ.

شكرا جزيلا لنصائحك