غالبًا ما تكون الأوضاع غير مستقرة ومتقلبة في بداية العمل الحر. أحيانًا تجد نفسك مضطر لتلبية طلبات متعددة في نفس الوقت، أو تسليم مشاريع في مواعيد ضيقة، أو التعامل مع تغييرات مستمرة من العملاء. هذا الضغط المستمر يجعل من السهل الوقوع في فخ الإرهاق النفسي والجسدي، ويؤثر على جودة العمل والإنتاجية. من تجربتي الشخصية، لاحظت أن محاولة إنجاز كل شيء دفعة واحدة دون تنظيم مسبق تضعف تركيزي وتضاعف شعوري بالتعب. لذلك بدأت أعمل على تقسيم المهام، تحديد أوقات للتركيز، وفترات للراحة بين المشروع والآخر. كما تعلمت أن أقول "لا" لبعض الطلبات الزائدة عن طاقتي، وأن أخصص وقت لتجديد نشاطي. هذه الخطوات ساعدتني على الحفاظ على طاقتي وتحسين جودة عملي. وأنتم كيف تحافظون على طاقتكم أثناء ضغط المشاريع؟