وصلت لـ 70 كغ في البنش بريس بعدما كنت قبل سنة فتى هزيلا بالكاد يستطيع القيام بحركة ضغط واحدة.
تعلمت الفوتشوب و التصميم الذي كان يبدوا لي عالما من المستحيل فهمه.
شارك كل ما يحدث معك من قصص وتجارب حياتية مفيدة، واقعية، وغير منقولة. مشاركتك هذه قد تلهم الآخرين، وتنقذ حياة شخص ما.
التعليقات