هل من الطبيعي أن يستيقظ الإنسان وهو فاقد للذاكرة لثوان قصيرة أو لوهلة خفيفة، ثم يعيد ذاكرته 😥؟؟
ليس نوم ما بعد العصر.. عن الاستيقاظ الأول في الصباح أتحدث!!
فقدت ذاكرتي لوهلة
ما المقصود هنا بفقدان الذاكرة، لو تقصد فقدانك لتذكر الأحلام فهذا أمر طبيعي جدًا يحدث بمجرد انتهاء آخر مراحل النوم، بالطبع تتذكر بعض الأحلام، ولكن معظمها لا نتذكره، فهل لك بتوضيح كيف تفقد ذاكرتك؟
على الأرجح كنت متعبًا أو ممرت بعدة أيام متواصلة دون نوم كافِ، ولكن رجاءً استشر طبيب مخ وأعصاب للاطمئنان فقط وكنت واضحًا معه بشأن أي أعراض أخرى حتى لو كانت نظريًا غير مرتبطة بالأمر، وحاول البعد عن أي مسببات للتوتر مع الحفاظ على جودة نوم طبيعية (7-8 ساعات يوميًأ).
التعليقات