0

الإكتئاب الضاحك

أن تُمارس حياتك بدون علم أحدهم بحُزنَك ، أن تنظر لنفسِك مع العِلم بضيق صَدرِك تُريد مِن أحدهم أن يشُق صدرَك ليستخرِج تِلك الغُصه المؤرِقه .. و رغم ذاك تُمارس حياتك الإعتياديه ليس فقط ذاك بل تطلق بعض النِكات و حتي الضَحِك عليها ..

وحدَه اللّه تعالى يَعلم بتِلك الغِصه.. إنها تُرهقني يا اللّه ..

تصمُت و تتلاشي نظراتك تَختفي الحياه من عينيك فقط لتنظُر لفراغ أنت الوحيد فيه ..

في منتصف تعالي الضحكات حولك تُريد ان تضرِب صدرك ليصمت ذاك الألم لو أن احدهم يُصمِت ذاك الصوت المُصدر للضجيج داخلي و لكن .. تتعايش كي لا يحكُم عليك الأخرين .

هذا هو الاكتئاب الضاحك..


1
Lubna_Ali84 أضف ردا

يختلف الاكتئاب عن الشعور بالحزن لبعض الوقت نتيجة حدث ما، بل يعد الاكتئاب اضطراب مزاجي يؤثر على التفكير، والسلوك، والقيام بالأنشطة اليومية، وأعراضه كالتالي:

  • فقدان الاهتمام والمتعة أثناء ممارسة جميع الأنشطة التي كانت تحفز الشخص في السابق وتشعره بالسعادة.
  • اضطرابات في الوزن، فقد يصاب الشخص بفقدان شديد للوزن أو زيادة كبيرة في الوزن.
  • اضطرابات النوم، فقد تزداد ساعات النوم بشكل ملحوظ أو يتعرض الشخص المصاب به للأرق وعدم قدرته على النوم.
  • الشعور بإنعدام القيمة ولوم النفس طيلة الوقت.
  • أفكار متعددة حول الموت وقد يصل الأمر إلى الرغبة في الانتحار.

إذا ظهرت هذه الأعراض فلا بد من اللجوء إلى الطبيب المختص ليضع خطة علاجية مناسبة لتخطي تلك المرحلة والتعافي منه بسلام، وينبغي عدم تجاهله لأنه لن يتحسن دون الحصول على المساعدة.