أشعر بحزن وكآبة شديدة، بدا الحزن في ملامحي الآن 💔

استطيع أن أتخيل أنه اسوء شعور يمكن أن يعيشه الفرد، من المؤكد أنّ هناك أسباب وظروف خاصة جعلتك تعيشين هذا الوضع، لكن الأكيد أنّ هناك طريقة للتغلب عليها.

لست خبيرة في التعامل مع هذه الحالات، لكن الحدث مع المقربين ومحاولة القيام بنشاطات جديدة والتركيز على الامور الايجابية في حياتك سيكون مفيدا، الحصول على استشارة من أحد المختصين سيكون أفضل شيء تفعلينه، لأنه وفقا لقراءات الثليلة التي أجريتها حول الموضوع توجد مجموعة من الأدوية والعلاجات التي يستطيه تقديمها لك للتحسن.