انا طالبة أحاول انا اقرا لكن كلما أمسك بالكتاب أشعر بفقدان عقلى واشعر بانى لا اشعر بشىء ولا استطيع التركيز أبدا

فقدان تركيزك سببه التفكير في مواضيع أخرى تجعلك تتشتتين لاشعوريا، لأن العقل لا يمكنه أن يفكر في أكثر من موضوع في نفس اللحظة، لهذا عليك التخلي عن جميع المشتتات ليعود تركيزك لحالته الطبيعية، إضافة لذلك حاولى الإستمتاع بما تقرئين لكي تركزي أكثر.