إلى المدخنين: ما الذي يمنعك من الإقلاع ؟

أحد أقاربي كان مدخنًا شرهًا ثم قرر في لحظة وعي أن يقلع عن التدخين فاتبع برنامجًا للإقلاع في مؤسسة صحية باستخدام لصاقات نيكوتين. وترك التدخين نهائيًا بعدها وأصبح حتى يكره رائحة السجائر.

سؤالي لك أيها المدخن : ما الذي يمنعك من الإقلاع عند توفر الوسائل المساعدة. في معظم الدول تجد مؤسسات وجمعيات حكومية أو خاصة تساعد على الإقلاع مجانًا أو بتكلفة قليلة جدًا.

أعتقد أن معظم المدخنين واعون بالأخطار الصحية القاتلة التي يسببها التدخين. وإن كنت تخشى فقدان لذة السجائر فهذه اللذة ستختفي فورًا ولن تتحسر على فقدانها عندمًا تتخلص من هذا الإدمان.